Iniciar una vida saludable no siempre es fácil, sobre todo cuando de crear nuevas dietas se trata. No obstante, a través de redes sociales muchos nutricionistas y dietistas se han tomado la libertad de ayudar a sus seguidores y enseñarles formas generales de comer mucho mejor. Entre ellas está Laura Vargas que seleccionó los productos saludables de Dollarcity que pueden ayudarle en este camino.
Antes de ver la lista es muy importante que tenga en cuenta que cada cuerpo es diferente y dependiendo de su condición tiene diversas necesidades. Por eso es mejor iniciar este tipo de dietas con un nutricionista de forma personal, pero eso sí, si alguno de estos productos está entre los que le recomiende su médico no dude en aprovechar y comprarlo.
1. Pasta de tomate marca Tasteful, lata por 156 ml por un costo de $3.000
2. Mezcla de eritritol con stevia marca Incauca, que alcanza hasta para 100 porciones por $12.000
3. Avena en hojuelas premium sin gluten marca toning por $10.000
4. Todos los frutos secos y semillas que viene con sal en Dollarcity los recomienda
5. Porciones de fruta deshidratada marca frutlí por $4.000
6. Granolas de sabores de 250 gr marca granolitas por $8.000
7. Galletas con harina de arroz sabor coco (solo como un gusto ocasional)
8. Compota marca máh! sin azúcar añadido por $4.000 para niños
9. Vinagre de manzana marca Golden por $10.000
10. Litro de Hatsu amarillo sin azucar por $10.000
11. Caja de infusiones surtidas Hatsu después de cada comida para indigestión por $8.000
Por otro lado recomendó cuatro productos que le ayudan a porcionar mejor sus preparaciones y así comer lo justo:
1. Kit de porcionadores de la marca Betty Cooker por $12.000
2. Kit de cuatro cucharas medidoras marca Rama Design por $12.000
3. Brochas para esparcir y promocionar mínimamente el aceite marca Rama Design por $6.000
4. Spray para aceite, también para esparcir y promocionar mínimamente marca Rama Design
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