Comunicadora Social-Periodista y especialista en Gerencia de la Comunicación Organizacional de la Universidad de la Sabana. Diseñadora Publicitaria. Analista de la información. Periodista y presentadora en televisión de los noticieros Cinevisión, Nacional, Económico, RCN 7:30, Canal RCN, Hora Cero y Noticiero de las 7. Periodista y directora de programas en radio en Radiosucesos RCN, Todelar y Caracol. Premios: Simón Bolívar, "Mejor aporte original en radio"; Julián Ospina de la ACL, "Mejor presentadora de programas radiales"; Gacetas de Colombia, "Mejor periodista en radio". Actualmente es directora del programa "En Blu Jeans" de Blu Radio.
A la Generación de Cristal cualquier situación los quiebra, se sienten morir por su bajo nivel de inteligencia emocional, por no saber solucionar nada en la vida
Suspendida sin soporte en la mitad del cuerpo ¿Cómo lo hice? ¡Con mi mente, con mi cerebro! Es muy chévere aprender a programar al gerente de nuestro cuerpo
Apenas terminó la película de Netflix comencé a recordar a los perros de mi vida, de esos y de los otros aunque bien pocos, y ¡cómo no dedicarles unas líneas!
Los pasos a seguir parecen muy sencillos, pero poner de acuerdo a 50 y punta, no es nada fácil: el gusto, el bolsillo, que si dieta para no llegar tan gordas…
Tomar la decisión de cambiar, perseguir las ilusiones, echar a rodar la pasión, modificar las creencias limitantes, reivindica la vida y se vuelve a soñar
Mientras los hombres ven el partido, alegan por qué no está James y tratan de acabar a Reinaldo Rueda, sus mujeres les meten goles… pero de otro calibre
¡Seguimos en las mismas! Los mismos hechos, los mismos abusos, la misma desolación... la misma sensación de que las firmas -solemnes- fueron eso, firmas, ¡nada más!
¡Ama siempre tu país, aunque no vivas en él! Reconocerás sus defectos, pero engrandecerás sus virtudes. Máximas para un joven hijo y su esposa al dejar su país
