Besar a su pareja es un acto completamente normal y además es una muestra de cariño y pasión muy frecuente. Aunque muchos creen que simplemente es un intercambio de saliva va mucho más allá. Todo indica que para la salud también serían algo muy positivo, incluso los médicos afirman que dar besos podría ayudar a su estabilidad física y mental.
Una buena noticia para las parejas y personas que aman dar buenos besos, el doctor y creador de contenido Rawdy Reales realizó un video explicativo sobre qué beneficios trae y qué dolencias pueden quitar si lo hace con frecuencia.
Beneficios de dar besos
Al besar a alguien aumentan los niveles de serotonina y endorfinas endógenas, responsables de los beneficios de los besos, que le contamos a continuación:
1. Estos pueden ayudar a modular el dolor, como los cólicos menstruales o los dolores de cabeza que se dan con frecuencia.
2. También disminuyen el estrés, ayudando a mantener su mente un poco más en calma.
3. Así como disminuyen la ansiedad, siendo perfectos para días emocionalmente difíciles.
4. Por otro lado, los besos aumentan la autoestima, un efecto bastante interesante.
Pero eso no es todo, como agregado el médico y creador de contenido afirma que si los besos son de larga duración y de gran intensidad pueden ayudar incluso a quemar calorías. Por lo que lo recomienda para cuidar su salud.
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